為什麼一定要「好好生活」?|📮《不好好生活誌》 Row.1

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為什麼一定要「好好生活」?|📮《不好好生活誌》 Row.1
Photo by Annie Spratt / Unsplash

嗨!歡迎光臨《不好好生活誌》✨

接下來的日子裡,主要會由 Emily 接待你:)

創刊號由「不好好___」打頭陣,為生活開啟一小段的 slow motion 模式,放慢腳步,一起探索人生中的好與不好(好或不好由你定義!)。

準備好了嗎?那我們就開始吧!

📮今天,我們想聊聊:不好好「生活」。

你有沒有這樣的時刻,別人覺得你應該「好好生活」,而你卻有種「叛逆」,覺得對方不了解你,這不是你想要的。

這種矛盾,其實也是我們心中的聲音⋯


創刊號剛好呼應了我們的名字「不好好生活・Jas & Em」。

這個名字的誕生其實只有一瞬間,而且是我剛洗完澡踏出浴室的那一瞬間,連頭髮都還是濕的。

今年五月,我們姐妹有一小段時間一起在日本生活,正好討論到 Jas & Em 的核心理念,姊姊想到他從小到大很珍惜的一句話 ”Live Life”,要「好好生活」。

一開始沒想太多,只是帶著這四個字踏進浴室,沒想到走出來的那瞬間一個靈光一閃。

「為什麼一定要『好好生活』? 難道不能『不好好生活』嗎?」

「不好好生活」對我們而言有兩個層面的意義:

  1. 在其他人眼裡,我們可能有點叛逆。好好的路不走,選那條什麼路啊?
    (今年五月我做了一個職涯上的大決定,明明繼續走是康莊大道,但我卻選擇了一條根本還不是路的路。)
    就算身邊親近的人都支持我,但自己還是一直覺得「我真的可以嗎?」,不停的自我懷疑。

    「好好生活」看似正向溫柔的四個字,卻像衣服裡沒車好的標籤一樣,隱隱地刺著後背⋯ 但社會定義的「好好生活」,真的就是我的「好好生活」嗎?
    大家在追求的高薪、穩定、趨勢,套用在我身上就一定適用嗎?
  2. 「如果我不照你們說的走,我就不是在好好生活嗎?」
    Jas & Em 的核心理念,想要讓和我們一樣的人最終體會到:「不好好生活」,其實就是在「好好生活」。
    我們也可以選擇康莊大道,但也要知道,自己選擇走旁邊雜草叢生的小路,也是我們在好好生活的方式。
    只要 不違背本意(自己決定要不要)、不違背本性(偶爾休息停下來並不是真的廢),這樣就是在好好生活。

    “Not being the best version of yourself, but your authentic-self.”
    也許有人真的會被說「你為什麼不能就好好生活/工作呢?」,不被身旁的親朋好友理解,但希望你知道,Jas & Em 這個社群就是一個互相支持的地方,這裡也有人和你一樣在不好好生活。

📮 Outro・外記

前陣子在 Instagram 上開始了「Z 世代訪談」。因為這個計畫,我們很幸運很幸運可以認識之前默默 follow 著 Jas & Em 的讀者們。

我和姊姊每次訪談完,按下離開會議鍵後,最常說的第一句話就是:「這個對話也太讚了吧!」

看著你們一個個在我們心中留下故事、留下連結,不再只是一個圓圓頭貼和一串帳號名,我們真的很感謝 Jas & Em 帶給我們的連結。

Jas & Em 就像一座橋,串起每座島嶼,每個人,每個故事。

最後,謝謝你看到這裡。我是 Emily(是妹妹不是姊姊)。

如果你對這週的主題有所感觸,我們很希望收到你的回信,無論是幾句話的心得,還是分享你自己「不好好生活」的故事,放心,這裡是你可以安心表達的空間。

你認為的「好好生活」是什麼呢?


如果你也想收到 Jas & Em 每兩週親自撰寫的信,可以在下方留下你的 E-mail,我們信箱見喔~~

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怎樣可以有勇氣離職,跳進一個不知道的狀態?|職涯規劃

怎樣可以有勇氣離職,跳進一個不知道的狀態?|職涯規劃

如果我跟你說:「離職不需要勇氣!」你大概會有點困惑,甚至有點想反駁我⋯ 但如果你有三分鐘的話,讓我來告訴你,到底為什麼「離職」其實不需要勇氣。 離職的關鍵是「未知」 之前收到一個問題,他問我「Emily,我想問到底怎樣可以有勇氣離職,跳進一個『未知的狀態』啊?」 首先,問得很好!他提到了「未知狀態」這四個字。 「其實,它才是整件事情的關鍵。」我說。 我們之所以會覺得「離職需要勇氣」,正是因為我們不知道接下來會發生什麼事。 想像你去高空彈跳,需要勇氣;去鬼屋、走迷宮,需要勇氣;甚至只是做一件你之前沒做過的事,都需要勇氣。 為什麼? 因為我們不知道接下來會發生什麼事,所以只好鼓起勇氣才跳得下去。 好,現在高空彈跳跳完了,你的感想是「好好玩喔!」、「好像可以再來一次」 欸,為什麼? 因為你體驗過了,你知道他會發生什麼事,你可以預想下一次跳,會是什麼樣子。

By Emily Huang
一群人一起做,比一個人要有力量得多|每粒日記 8

一群人一起做,比一個人要有力量得多|每粒日記 8

今天久違地和大家一起在社群 co-work! 這個月從台灣跑到歐洲旅遊了兩週,只回到台灣一週多,又馬上飛了美國,飄泊了整整一個月。 直到九月底這週,終於有點安定下來的感覺,也回歸了社群禮拜三的 co-work 日常。 和夥伴們一起上線做事,閒聊近況的感覺,還是好好!!!(沒有其他詞可以形容了) 而且因為 co-work 時間是台灣晚上 20:00,也就是我美國這邊的早上 7:00。 平常我根本不可能這麼早起床(笑),但和夥伴們一起 co-work,七點起床完全沒問題!! 也不是什麼很有啟發、很值得分享的大事,但我覺得必須把現在的心情記錄下來。 一群人一起做事,真的比一個人獨自面對,要有力量得多。 謝謝社群夥伴們。 欸米粒 Em!ly 2026.0930 寫於美國 St. Louis

By Emily Huang
喝了一口的拿鐵,就不夠完美嗎?|每粒日記 7

喝了一口的拿鐵,就不夠完美嗎?|每粒日記 7

不知道你去咖啡店、吃飯的時候,都會等全部的東西都上齊,拍了幾張照後,才開始吃嗎? (還是你是「直接開吃」類型😆) 我覺得我是在這中間「搖擺」的類型😂 有時候看到很漂亮的食物,會想等全部上齊再開吃。 但有時候餐廳的上餐間隔很久,等到後面不僅食物沒等到,先上的也不好吃了(然後開始懊悔剛剛應該要先吃的) 所謂「完美拿鐵」 剛剛去了間咖啡店辦公,點了杯拿鐵和 Croffle 🥐🧇 同樣的,店家先上了拿鐵,吃的還沒來。 正煩惱著「要等 croffle 來嗎?」的時候,我看著我的那杯「完美拿鐵」,心想⋯ 「為什麼我非得要在它這個『完美狀態』,才能拍照呢?」 喝了一口的拿鐵,就不完美了嗎? 想到這裡,我當然是立馬捧著杯子先嚐了一口。 等到 croffle 送來,才拍了這張照片。 /// 雖然照片上的拿鐵缺了一角,但我在它最熱最好喝的時候,喝的那一口,遠遠比那張完美照片來得更有價值。 莫名被自己啟發到(?)也立馬把這個想法寫下、

By Emily Huang
承認自己現在的位置,才有機會前進|📮不好好生活誌 Row.22

承認自己現在的位置,才有機會前進|📮不好好生活誌 Row.22

無論是風是雨,知道自己在哪裡,都有機會前進 今天想跟你分享,我最近的感觸與成長。 這陣子連續見了好幾位很久沒見的朋友,一次 update 了兩三年的進度,講著講著,腦袋自然浮現出目錄 Agenda,一個重點接著一個,我都覺得我講到像在上台報告(笑) 不過也因為講了好幾遍,自己也順便複習了這幾年的經歷和生活。 我發現我到最近,肉眼可見的轉變,就是我比以前,可以更大方、更誠實的說出自己的狀態。 以前可能會覺得,噢,我經營的自媒體只有少少幾個人啊,貼文也沒有多少按讚數,文章更是沒多少人看,講出來好像有點丟臉。 自己經營的服務也沒什麼顯著起色,還是別提了吧! 但我最近講到這些內容,我發現我莫名多了一些大方,少了很多「不自信」、「還沒準備好」、「羞恥」的感覺。 「我就是在路上啊!」取而代之的是,我知道我自己還在努力的過程中,我承認了自己還沒抵達。 「沒有顯著成果」本來就是自然的一件事,反而要馬上有什麼大成果,那才是天馬行空的幻想。 機會隨時都在,只是⋯ 你看得見嗎? 我發現,以前的「

By Emily Huang
非典型職涯教練
你還在為別人的目標拼命嗎?
你知道自己想要什麼樣的工作,但一直沒有跨出去?
不喜歡現在的工作,卻不知道下一步是什麼⋯ 這裡陪你想清楚,設計出屬於自己的工作方式。

你現在是哪種狀態?
上班很痛苦
不知道為何而做
想轉職或創業
還沒找到方向
已有想法
需要行動方法
Hoi!我是非典型職涯教練 欸米粒 Em!ly,
我幫助你說出「我喜歡我的工作!」
文章分類:選擇你目前的狀態!
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