欸,你好。

Hoi Hoi!我是欸米粒 Em!ly 🦦 我寫關於自由工作、終身學習與人生實驗的故事與思考。

欸,你好。
Photo by Sander Lenaerts / Unsplash

I’m a Life Coach, Lifelong Learner, and also a Life Experimenter :)

我熱愛向外探索世界、向內探索自己。

喜歡深入對話的 INFP,被說怪會開心的水瓶座。

(還是個超級奶茶愛好者!)

比起「努力至上」,

更擅長跳脫框架思考,找到適合自己的賽道。

Life is short,

要比,就比自己的人生賽局。

我會在這裡分享:

\ 一人商社 / 一人創業的進化之路💪🏼

\ 人生學習 / 閱讀、自我成長的 “A-HA” Moment✨

\ 探索日誌 / 世界各地生活見聞(🇹🇼🇯🇵🇺🇸)

我一直相信:

不勉強、無壓力、做自己,

才是人生最不容易、也最值得的事。

我的人生路上,其中一件很重要的事,

就是「幫助人找到真正適合自己的地方,過上理想生活。」

我不會幫你變成「更厲害的人」,

我陪你變成「更像自己的人」。

(相信我,那才是你內心真正想成為的樣子。)

You’re in your own time zone.

Take your time, and let’s do this!

Cheers,

Em!ly

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別讓 AI 成為你的焦慮來源:在「自我成長自習室」,半年後遇見掌握 AI 的自己

別讓 AI 成為你的焦慮來源:在「自我成長自習室」,半年後遇見掌握 AI 的自己

「我也知道要學 AI,可是⋯」 這句話,你是不是也對自己說過?甚至,已經說了超過半年? 至少我自己就是這樣,知道要學 AI,但平常工作生活就已經夠忙了,每次都把「學 AI」這件事拋到腦後。 我們都明白 AI 是未來的必修課,但看著琳瑯滿目的免費資源、買了卻沒點開的線上課,我們往往在「想學」與「沒動力」之間不斷徘徊。 生活看似沒有立即的影響,但心底那份「跟不上時代」的隱隱焦慮,卻從未消失。 在不缺「學習資源」的時代,問題到底出在哪裡? 如果你問我:「學習 AI 的卡點是什麼?」 就以我一個文組出身的人來說,我的答案不是技術和知識,反而是孤軍奮戰的疲憊感。 或者有時候單純是因為「沒有人一起」,所以「不做也沒關係」的怠惰本性。 但在我的對話經驗中,很多朋友其實都有清晰的想像: 「我想要試著做出自己的 AI

By Emily Huang
「沒看到大家都在等你嗎?」|每粒日記 3

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今天下午,發生了一件掃興的事。 我正在過馬路,就在快走到對面的時候, 一名正在等轉彎的機車騎士,突然說了一句話:「沒看到大家都在等你嗎?」 我一開始以為他可能在講電話,所以還沒有反應過來, 直到我走到了,那名騎士又再次對著我大喊:「沒看到大家都在等你嗎!」 我才意識到,他原來是在對我講。 我當下的反應是「?????」 等到意識過來整個狀況,我發現我莫名的很生氣。 我好端端地走在斑馬線上,我是綠燈,也不是走得特別慢,難道這樣錯了嗎? 明明也知道這沒什麼好氣的,但就是忍不住在腦內想著: 「剛剛應該要反駁的。」 「奇怪欸!又不是我的錯。」 「早就知道就對他大喊:『那你就不要等我,回家收罰單吧!』」 我覺得好委屈,好生氣,一整天的心情就這樣被他搞砸了。 但同時,腦袋也還有另一個聲音,想起阿德勒說過: 「生氣」是我們自己「選擇」要這樣反應的。 那名機車騎士選擇用「生氣」來表達他的不耐煩,為了控制他想要的局面、為了表示「我已經等很久了,你就不能走快點嗎?」 而我的「生氣」,則是為了顯現我的「委屈」

By Emily Huang
有底氣的咖啡店老闆|每粒日記 2

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那天去一間新的咖啡店,一進門就感受到這間店很有個性。 店裡播的歌,不是 Jazz、Lo-fi,也不是什麼 Bossa Nova、古典樂,而是羅大佑的〈鹿港小鎮〉。 水杯用的是熱炒店喝酒的玻璃杯,杯子上寫著「新新人類」。 老闆坐在客人的吧台位子上,要是他沒開口問我:「內用嗎?幾位?」我肯定會把他當作客人略過。 「菜單在吧台旁邊,甜點在小黑板。喝什麼?坐一下,要走再結,菜單幫我放回去。」 「喔!好,謝謝。」點餐的好幾組客人,每個人都不自覺地在最後加上「謝謝」。 大家似乎都在空氣中嗅到「這裡是老闆的地盤,他好像有他的規則,我們還是安份點好些。」 聽著老闆邊沖咖啡邊哼「台北不是我的家,我的家鄉沒有霓虹燈~」 我想了一下,為什麼這間店明明沒有寫規則,但客人們都默默地被老闆的幾句話「馴服」了呢?(褒義) 要是我是老闆,一定會幫客人拿好菜單,服務地服服貼貼,絕對不會叫客人自己把菜單放好的吧? 但這家店的老闆,

By Emily Huang
自我成長自習室|AI 時代學習社群介紹

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AI 資訊實在是太快了,怎樣跟也跟不上,想學也來不及學,最後乾脆放棄,還是專注在原本的事情上好了⋯ 結果隔一陣子看到 Vibe Coding 盛行、最近又有什麼 Open Claw 🦞,覺得自己和 AI 隔得愈來愈遠。 加上沒有程式背景,學起來感覺會很吃力,無限的焦慮感,又被生活追著跑, 「學習 AI」這件事,一直被拖到最後,到頭來還是只剩無力感。 再這樣下去也不是辦法,正想著有什麼方式可以讓我有動力去學 AI 呢? 「不如我自己來創一個 AI 自習室?🧐」 於是,「自我成長自習室」就這樣誕生啦! 「自我成長自習室」是個每週 2~3 天,大家一起自主學習的共創空間。 可以想成圖書館的自習室,不過這裡是「大人」的學校。 在這裡沒有老師監督,當然也沒有成績比較,只有互相支持彼此成長的大人們🕺🏻 別讓 AI

By Emily Huang