《不好好生活誌》
你好你好，晚安晚安。 禮拜五晚上就適合 chill chill 地軟爛在沙發上追劇，盡情耍廢 🛋️👍🏼 今天這封信的主題輪到：一個「沒有正解」的問題，也就是問一百個人，會有一百種答案的問題。 之前幾次都是分享我好奇、想到的開放式問題， 但這次，我想跟你分享一句「別人的提問」為我帶來的一個體悟， 往後延伸出一個計畫， 以及一個與你有關的行動。 這個提問，就是如同圖上所寫的：「你拿幸運做什麼？」 這張圖是我在去年參訪 TFT為台灣而教 時在辦公室牆上看到的一句話， 也是 TFT 創辦人劉安婷，在一次畢業演說中提到的故事。 演講詳細內容我就不展開討論了，再講下去又可以再寫成一整篇電子報（笑） 當時我一走進 TFT 辦公室， 「哈囉！你拿幸運做什麼？」 這個有點親切卻又引人深思的句子，出現在走廊入口。 一直到現在，它時不時還是會出現在我腦海中。 對啊，我以前都拿幸運做什麼呢？ 好像沒有特別想過
《不好好生活誌》
嗨，希望你不是上班上課時偷偷打開這封信XD 今天的電子報不長，有些分享說不定可以在今天就用上，所以上班上課偷偷讀完應該沒關係，我原諒你（？） 這週回歸固定主題之一的「不好好＿＿」，希望和你一起想想生活中那些可能被我們忽略的事。 如果你是新加入的朋友，錯過之前的內容，可以點擊這裡閱讀創刊號。 準備好了嗎？那我們就開始吧！ 📮今天，想和你聊聊：不好好「休息」。 你有沒有這樣的時刻：上班的時候想休息，休息的時候又在想工作，到最後工作沒做好、休息也沒休息到，反而壓力越來越大⋯ 陷入惡性循環。 我之前也是被這個問題困擾著，假日和家人一起去咖啡店，想說可以做點事，結果一下和家人聊天、一下滑手機、一下吃蛋糕。 結局可想而知，和家人相處時擔心沒做到事；打開電腦做事時，又擔心沒有好好和家人相處，最後沒有好好休息到、也沒有工作到，兩邊都做不好。 兩個爐子顧不了，一個剛剛好 我期望自己能兼顧一切，但現實總是打臉，既然都被打了，就來仔細研究被打臉的原因和解方（？） 所以
《不好好生活誌》
嗨！歡迎光臨《不好好生活誌》 Row.2 ✨ 我是 Emily～ 不知道你有沒有參與到《不好好生活誌》的創刊號呢？上次我們一起討論了「不好好『生活』」的那些叛逆，社會、親友關心反而桎梏我們的框架。 這週，一樣圍繞著生活，想和你一起好好地問自己一個問題。 在《不好好生活誌》裡，沒有正解，只有真實和真誠。所以呢，在開始之前，我們希望你進入平靜和誠實（對自己）的狀態。你可以找個不被打擾的地方坐下，又或者暫時放下手邊的事、腦中的雜想，深呼吸 3～5 次⋯ 準備好了嗎？那我們就開始吧！ 📮今天，想和你一起想想：「多少才『夠』好？」What is your “enough”? 99 分，還差一分，
《不好好生活誌》
嗨！歡迎光臨《不好好生活誌》✨ 接下來的日子裡，主要會由 Emily 接待你:) 創刊號由「不好好＿＿＿」打頭陣，為生活開啟一小段的 slow motion 模式，放慢腳步，一起探索人生中的好與不好（好或不好由你定義！）。 準備好了嗎？那我們就開始吧！ 📮今天，我們想聊聊：不好好「生活」。 你有沒有這樣的時刻，別人覺得你應該「好好生活」，而你卻有種「叛逆」，覺得對方不了解你，這不是你想要的。 這種矛盾，其實也是我們心中的聲音⋯ 創刊號剛好呼應了我們的名字「不好好生活・Jas & Em」。 這個名字的誕生其實只有一瞬間，而且是我剛洗完澡踏出浴室的那一瞬間，連頭髮都還是濕的。 今年五月，我們姐妹有一小段時間一起在日本生活，正好討論到 Jas & Em 的核心理念，姊姊想到他從小到大很珍惜的一句話 ”Live Life”